Formada en Fisiomasoterapia, 2024 · Atiendo en español, portugués e inglés · Quien llega soy siempre yo.
Una zona por sesión, no el cuerpo entero
En esta sesión elegimos juntas una región —la espalda y el cuello, la cadera, las piernas— y trabajo punto por punto sobre la fascia, la capa que envuelve el músculo. Ahí suele vivir la tensión que vuelve siempre al mismo sitio, incluso después de una noche de sueño.
Quedarse en una zona ese tiempo ocupa buena parte de los 75 minutos. El resto de la sesión es una parte relajante, con un ritmo más constante, para que el cuerpo salga de la defensa en la que entra cuando la presión es firme.
Por eso la sesión se vende como una zona más una parte relajante, y no como cuerpo entero: en 75 minutos se puede hacer una cosa bien.
Para quién es
Cuello y hombros que se bloquean siempre del mismo lado
Lumbar sobrecargada de muchas horas sentada o de pie
Cadera acortada de pasar el día en una silla
Una tensión localizada que ya sabes señalar con el dedo
Si la tensión está repartida por toda la espalda en vez de concentrada en un punto, el deep tissue suele ser mejor elección.
Cómo elegimos la zona
Me cuentas por WhatsApp qué te molesta antes de que llegue, y decidimos juntas qué región recibe el trabajo más profundo. Durante la sesión pregunto dónde va bien la presión y dónde hay que ajustar. No se trata de aguantar callada.
Lo que esta sesión no hace
La masoterapia no trata enfermedades ni sustituye una consulta médica. Lo que trabajo es el músculo y la tensión: alivio del dolor muscular, menos estrés, mejor calidad de vida.
Dolor que apareció tras una caída, dolor con fiebre, hormigueo o pérdida de fuerza es asunto de médico primero. Yo entro después de esa valoración, no en su lugar.
Precio
Liberación miofascial (una zona + parte relajante)75 min · R$ 300
El desplazamiento está incluido en el precio — el Uber corre por mi cuenta. Los demás precios están en servicios y precios.
PREGUNTAS FRECUENTES
Dudas sobre la liberación miofascial
¿En qué se diferencia del masaje terapéutico?
Son dos sesiones distintas y no trato una como si fuera la otra. La liberación miofascial es una zona trabajada a fondo más una parte relajante, en 75 minutos por R$ 300. El masaje terapéutico es una sesión propia, con precio cerrado cuando va junto con las ventosas.
¿Se puede trabajar más de una zona en la misma sesión?
Sí. La liberación se puede hacer en cualquier región del cuerpo, y quien elige eres tú. Lo habitual es una zona trabajada a fondo más la parte relajante; si prefieres repartir los 75 minutos entre dos zonas, dímelo antes de reservar y lo organizamos así.
¿Duele?
La presión es firme en los puntos de más tensión, y los primeros minutos suelen incomodar. Pregunto durante la sesión cómo va la presión y ajusto según lo que respondas.
¿Tengo que preparar algo?
No. Necesito unos tres metros cuadrados libres, cerca de un enchufe si la sesión usa aparato. Las sábanas y toallas son mías: esterilizadas, y cada una se usa una sola vez antes de volver a esterilizarse.
